チンニング バー テクノジム

チンニング バー テクノジム

「チンニング」とは懸垂運動のことです。

主に「広背筋」のトレーニングですが

握力や腕の筋肉も同時につけられます。

気が向いた時、腕立てや腹筋のように気軽に「チンニング」できたら

うれしいですよね。

でも家の中って、なかなかぶらさがれる場所がない・・＾＾；

テクノジムのマシンなら

チンニングはもちろん、他のトレーニングにも使えます。

【キネシス・パーソナル】

200種類以上のエクササイズが可能で、チンニングや

エクササイズはもちろん

ムーブメントの組み合わせをかえることで

基本的な身体機能（持久力・体力・バランス・柔軟性）を

効果的にトレーニングすることが可能です。

【ユニカ】

ユニカは家庭用マルチ・マシンで、

1台で25種類もの筋力トレーニングできます。

自宅でスポーツジムと同じトレーニングメニューが実現できます。