スミス マシン テクノジム テクノジムのスミスマシン（マルチパワー)は スクワット等のトレーニングができるマシンのことで、 バーベルがガイドにそって動くようになっていて ストッパーもついているので、安全なんです。 セーフティーバーも置く必要があり…